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Psicoterapia online · CRP 08/36845

Para a dor que o mundo não sabe como nomear.

Atendimento psicológico para mulheres e adolescentes que carregam um luto silencioso, uma perda que ninguém reconhece, ou uma voz interna que nunca parece ser suficiente.

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Você pode estar se sentindo assim.

  • Uma insegurança que acompanha cada decisão, como se você nunca tivesse certeza de que está no caminho certo.

  • Um luto que continua ali, mesmo que a vida ao redor pareça ter seguido em frente sem esperar por você.

  • Uma perda que o mundo não reconheceu e que por isso você aprendeu a guardar só para si.

  • Uma voz interna que cobra mais do que qualquer outra pessoa já cobrou de você.

Muitas pessoas chegam à terapia acreditando que precisam "ser mais fortes" ou "superar isso logo". Só depois percebem que estavam tentando carregar sozinhas algo que precisava de espaço para ser compreendido, não apressado.

Especialidades

Onde a minha escuta se aprofunda.

Luto

O luto não tem prazo. E não precisa ser vivido em silêncio.

  • O luto não tem prazo e não precisa ser vivido em silêncio.
  • A dor da perda não segue calendário. Há dias mais leves e dias em que ela volta com força inesperada.
  • Na terapia, você terá espaço para sentir sem se explicar e atravessar esse luto de forma que faça sentido para sua história
Perda gestacional

Uma dor real. Mesmo quando o mundo não reconhece.

  • Uma dor real, mesmo quando o mundo não reconhece.
  • A perda gestacional carrega um peso que muitas vezes não encontra reconhecimento no entorno: culpa sem origem clara, um vazio que não sabe nomear, solidão mesmo cercada de pessoas.
  • Aqui, essa dor tem lugar e é tratada com a seriedade que merece.
Autoestima

A forma como você se enxerga define o que você permite.

  • A forma como você se enxerga define o que você permite.
  • A autoestima fragilizada raramente aparece como "eu não me valorizo". Ela aparece na dureza com que você se trata quando algo dá errado e na dificuldade de acreditar que você merece o que pede.
  • Na psicologia analítica, investigamos de onde veio essa voz crítica e o que muda quando você começa a se relacionar com ela de forma diferente.
Retrato de Letícia Aguilera
Sobre mim

Uma escuta que não tem pressa de chegar a uma resposta.

Sou psicóloga clínica com formação e atuação em psicologia analítica, a abordagem desenvolvida por Carl Gustav Jung, que compreende o ser humano a partir de sua profundidade: não apenas o que aparece na superfície, mas o que está organizado nas camadas mais fundas da psique.

Escolhi trabalhar com luto, perda gestacional e autoestima porque acredito que essas são experiências que exigem mais do que técnica. Exigem presença real. A dor que não encontra lugar para ser dita não desaparece. Ela encontra outras formas de se expressar.

Meu trabalho parte da escuta, uma escuta que acompanha o processo de cada pessoa com respeito à singularidade da sua história. O objetivo não é aliviar rapidamente o que incomoda. É compreender o que está por trás disso.

Como funciona

O caminho até a sua primeira sessão.

Você entra em contato

Pelo WhatsApp, no seu tempo. Você não precisa ter tudo organizado na cabeça para isso. Basta dar o primeiro passo.

Marcamos a primeira sessão

A primeira sessão é um espaço para você falar sobre o que está vivendo. Sem roteiro, sem pressão. Meu papel é escutar e avaliar juntas se o processo faz sentido para você.

Construímos o processo

Sessões semanais de 55 minutos, 100% online, por videochamada. Com sigilo absoluto e um espaço que é inteiramente seu.

Quero dar o primeiro passo
Talvez você esteja pensando…

Algumas dúvidas que
talvez ressoem com você.

São pensamentos comuns, e são bem-vindos. Reuni aqui os mais frequentes e o que costumo dizer sobre cada um deles.

Talvez você pense

"Já tentei terapia antes e não funcionou."

Como vejo isso

Uma sessão inicial é apenas uma conversa, sem compromisso. Sua experiência anterior pode ter sido diferente. O terapeuta, a abordagem e o momento fazem toda a diferença.

Talvez você pense

"Não sei se o que eu sinto é suficientemente sério para terapia."

Como vejo isso

A terapia é um espaço para tudo aquilo que ocupa lugar dentro de você, mesmo sem saber nomear. Se incomoda, tem lugar aqui.

Talvez você pense

"Agora não é o momento."

Como vejo isso

Há quanto tempo você adia? Não é preciso que tudo esteja resolvido para começar. A terapia cria o espaço para o resto se reorganizar.

Talvez você pense

"Tenho medo de não me sentir à vontade para falar."

Como vejo isso

Não se preocupe, é absolutamente natural. A primeira sessão é apenas um encontro. Você fala no seu ritmo. A confiança se constrói com o tempo.

Se algum desses pensamentos é seu, é por aí que podemos começar.

Por que vale a pena

Cuidar da saúde emocional não é um luxo. É uma decisão que impacta tudo.

A terapia não resolve tudo de uma vez. Mas ela muda a forma como você se relaciona com o que está dentro de você. E isso muda o que se torna possível do lado de fora.

A pergunta talvez não seja se vale começar. Mas quanto custa, para você, permanecer exatamente como está.

Quero começar agora
Depoimentos

Relatos de quem decidiu começar.

Desde a primeira sessão, me senti em um ambiente muito seguro e acolhedor. A Letícia tem uma escuta que faz toda a diferença. Você sente que está sendo realmente ouvida, não apenas escutada.

N.M. · Paciente em acompanhamento

Letícia esteve comigo nos momentos em que eu achei que não ia conseguir passar. Não tenho outra forma de dizer: ela foi essencial.

A.P. · Paciente em acompanhamento

As sessões têm me ajudado muito a ter clareza e equilíbrio emocional. Recomendo para quem busca uma psicóloga comprometida de verdade com o bem-estar de quem está do outro lado.

A.V. · Paciente em acompanhamento
Tire as suas dúvidas

Perguntas frequentes.

O atendimento é online ou presencial?
Exclusivamente online, por videochamada. Com a mesma ética, sigilo e qualidade de um atendimento presencial, com a praticidade de acontecer de qualquer lugar.
Como funciona a primeira sessão?
Não há roteiro ou questionários. Você traz o que está vivendo, e meu papel é escutar com atenção, compreender a sua demanda e avaliar, com total honestidade, se o processo analítico faz sentido para o que você precisa.
Qual é a abordagem terapêutica utilizada?
Meu trabalho é fundamentado na psicologia analítica, desenvolvida por Carl Gustav Jung. Essa abordagem parte do pressuposto de que os sintomas não são o problema. São o sinal de algo mais profundo que pede compreensão. Em vez de trabalhar apenas o que aparece na superfície, investigamos juntas o que está na raiz do sofrimento.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência?
As sessões têm 55 minutos de duração e acontecem semanalmente. A frequência pode ser ajustada conforme o seu momento, mas a regularidade é importante para que o processo tenha profundidade real.
O atendimento é sigiloso?
Sim. O atendimento psicológico segue rigorosamente o Código de Ética do CFP, garantindo total confidencialidade de tudo que é compartilhado nas sessões.
Você atende por convênio?
O atendimento é particular. Emito recibo com CRP após cada sessão, o que permite solicitar reembolso diretamente ao seu plano de saúde, quando previsto em contrato.
Como faço para agendar?
Pelo botão de WhatsApp disponível nesta página. Você receberá retorno com horários disponíveis e próximos passos.
Vamos juntos?

Podemos começar com uma conversa?

Sem pressão. Sem compromisso imediato. Apenas um primeiro passo para entender o que você está vivendo, e o que pode ser diferente a partir disso.

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